哺乳期平躺睡觉乳房疼怎么治疗
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问题详情：哺乳期平躺睡觉乳房疼怎么治疗？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
哺乳期平躺睡觉乳房疼痛，可能是乳汁淤积或乳腺炎等引起的。可以采取以下几种方式来缓解疼痛：
1、热敷：使用热毛巾或热水袋热敷乳房，有助于促进乳汁流通和缓解疼痛。
2、按摩：轻柔地按摩乳房，从外围向乳头方向按摩，帮助乳汁流通。
3、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸奶姿势正确，以便有效地吸出乳汁，避免乳汁淤积。
4、及时排空乳房：每次哺乳后，可以用手挤压或使用吸奶器排空乳房，以防止乳汁淤积。
5、休息和姿势调整：注意休息，可以尝试侧卧或俯卧睡觉，避免压迫乳房。
6、咨询医生：如果疼痛持续或加重，建议及时咨询医生。可能需要使用抗生素来治疗乳腺炎等感染问题。
请注意，以上建议仅供参考。如果疼痛严重或持续不缓解，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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