青年高血压正常范围是多少

青年高血压的正常范围与传统标准一致，即收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。如果收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱，可诊断为高血压。需要注意的是，高血压的诊断不仅依赖于单次测量的结果，还需要考虑不同时间点的多次测量以及个体的整体健康状况。

对于青年高血压的预防和控制，建议采取健康的生活方式。包括保持合理的饮食、适度的体育锻炼、控制体重、保持良好的作息和心态等。如果有高血压家族史或其他高危因素，应更加关注血压状况，定期进行血压检测，并遵循医生的建议采取相应的干预措施。

总之，青年高血压的正常范围与一般人群相同，保持健康的生活方式对于预防和控制高血压至关重要。如有疑虑或发现血压异常，请及时咨询医生并接受专业建议。