为什么到晚上心慌睡不着
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问题详情：为什么到晚上心慌睡不着？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
晚上心慌睡不着可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、生理性因素：睡前饮用兴奋性饮品，如咖啡、浓茶等，可能会导致交感神经兴奋，引起心慌难以入睡的情况。或者患者睡前运动过多或者剧烈运动，会导致身体出汗过多，也可能会造成心慌难以入睡的现象。另外，作息不规律、熬夜等也会导致生物钟紊乱，引起心慌难以入睡的情况。这些情况下，建议调整作息和运动习惯，避免睡前饮用兴奋性饮品或进行剧烈运动等。
2、病理性因素：患者长期精神紧张或焦虑可能会引发心脏神经症，导致自主神经功能紊乱，引起心慌难以入睡的症状。此外，还可能与心律失常、甲状腺疾病等有关。这种情况下需要及时就医检查并采取相应的治疗措施。例如心律失常患者可能需要药物治疗、手术治疗等，甲状腺疾病患者可能需要药物治疗或放射性碘治疗等。此外，冠心病发作时会引发心绞痛发作，也会引发心慌症状，常伴有胸闷、胸痛等不适感。
如果心慌睡不着的情况频繁出现或者持续时间较长，建议及时就医检查以确定具体原因并采取相应治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解心慌睡不着的情况。
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