腰椎间盘变性突出怎么办
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问题详情:腰椎间盘变性突出怎么办?
精选回答
我要回答徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰椎间盘变性突出是一种比较常见的腰部疾病,可能是由于长期坐姿不正、劳累过度等因素引起的。对于这种情况,可以采取以下措施进行治疗:
1、药物治疗:在腰椎间盘变性突出的早期,可以通过口服止痛药、肌松药以及神经营养药物来缓解症状。此外,还可以使用外用药物如膏药或药膏来减轻疼痛和肌肉紧张。具体药物应在医生指导下选择。
2、物理治疗:如热敷、按摩、牵引等物理治疗方法也可以帮助缓解腰椎间盘变性突出引起的疼痛。这些方法可以促进血液循环,减轻肌肉紧张,缓解疼痛。
3、手术治疗:如果病情比较严重,影响到了日常生活和工作,可能需要采取手术治疗。手术方法包括微创手术和开放性手术两种。具体手术方式需要根据患者的具体情况来决定。手术后需要按照医生的建议进行康复训练和护理,以确保恢复效果。
4、改善生活习惯:预防和改善腰椎间盘变性突出,还需要注意调整生活习惯。避免长时间保持同一姿势,如久坐、长时间弯腰等。同时加强腰背部肌肉的锻炼,定期进行腰部的伸展运动。选择合适的床垫和枕头也是重要的预防措施。
总之,对于腰椎间盘变性突出,需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时,保持良好的生活习惯和锻炼习惯也是预防和改善该疾病的重要措施。如有疑虑或症状持续加重,请及时就医。
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