喂母乳乳房胀痛怎么办

393次浏览・5月前

问题详情：喂母乳乳房胀痛怎么办？

王新星副主任医师乳腺外科

郑州大学第一附属医院三甲

喂母乳时出现乳房胀痛的情况，可能是由于乳汁淤积、乳腺炎等原因引起的。为了缓解这种不适，可以尝试以下方法：

1、热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，注意温度不宜过高，以避免烫伤皮肤。热敷有助于促进局部血液循环，缓解胀痛感。

2、按摩：在热敷的同时，可以轻轻按摩乳房，从乳房外围向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺管。

3、正确的哺乳姿势：确保正确的哺乳姿势，让宝宝充分含住乳头和乳晕，以便更有效地吸出乳汁。

4、排空乳房：在哺乳后，可以使用吸奶器或手挤的方式排空乳房，避免乳汁淤积。

5、寻求专业帮助：如果乳房胀痛持续不减或加重，可能是乳腺炎等严重情况，建议及时就医。医生可能会建议使用抗生素等药物进行治疗。

6、饮食调理：适当增加液体的摄入，保持充足的水分有助于产生足够的乳汁。同时，避免过多摄入油腻食物，以免加重乳房负担。

7、穿戴合适的内衣：选择适合的内衣，避免过紧或过于宽松，以保持乳房的舒适。

总之，喂母乳时出现乳房胀痛的情况时，可以尝试上述方法缓解症状。如症状持续加重或不见好转，请及时就医，以免延误治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有