小孩子睡觉咳嗽吃什么

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问题详情：小孩子睡觉咳嗽吃什么？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩子睡觉时咳嗽可能是由于多种原因引起的，如感冒、过敏、支气管炎等。除了针对病因进行治疗外，合理的饮食也有助于缓解咳嗽症状。以下是一些建议的食物和饮食注意事项：

1、温开水：保持喉咙湿润，有助于缓解咳嗽。

2、蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳的功效，可以泡些蜂蜜水来喝。

3、冰糖炖雪梨：雪梨具有生津止渴、清热化痰的功效，加上冰糖一起炖煮，可以更好地缓解咳嗽症状。

4、白萝卜：白萝卜具有下气化痰的功效，可以适当生吃或者煮水饮用。

5、枇杷：枇杷具有润肺止咳的功效，对于咳嗽也有一定的缓解作用。

6、饮食宜清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、油麦菜、桔子、梨等，补充丰富的维生素和水分。

7、避免食用过甜、过咸、过酸等刺激性食物，以免刺激喉咙和加重咳嗽。

8、避免食用易过敏的食物，如海鲜等，以免引发过敏反应导致咳嗽加重。

如果孩子的咳嗽症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，以上建议仅供参考，具体饮食方案还需根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。

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