起了满脸的小疙瘩怎么办

脸上起了很多小疙瘩，首先要找出具体原因，针对具体原因进行相应的治疗和护理。以下是一些可能的解决方案：

1、饮食调整：避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于改善皮肤状况。

2、保持皮肤清洁：早晚用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。避免用手挤压或抓挠小疙瘩，以防感染。

3、使用抗过敏药物：如果是因为过敏引起的小疙瘩，可以遵医嘱使用抗过敏药物，如扑尔敏等。

4、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。适当的运动有助于促进新陈代谢，改善皮肤状况。

5、寻求专业医疗帮助：如果小疙瘩持续不退或者症状加重，建议及时就医。在医生的指导下使用药膏、口服药品等方式治疗。针对痘痘和痤疮等问题，常用的治疗方法包括药物治疗、激光治疗等。不要随意使用药品或者护肤产品，以免加重病情。对于非常严重的情况，可能需要使用激素类药物进行治疗，但需要在医生的指导下使用。

总之，脸上出现小疙瘩时，要根据具体原因采取相应的措施进行治疗和护理。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于改善皮肤状况。如果情况严重或者持续不退，建议及时就医。