孕期能吃口香糖吗
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问题详情：孕期能吃口香糖吗？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕期可以适量吃口香糖，但需要注意选择口香糖的成分和摄入量。
口香糖中的天然树胶成分是无害的，并且具有一定的清洁口腔和缓解口腔异味的作用。但是，由于口香糖中含有大量的甜味剂和香精等添加剂，过量摄入可能对孕妇和胎儿的健康造成影响。因此，孕期吃口香糖需要注意以下几点：
1、选择成分安全的口香糖：孕期应避免摄入含有添加剂和防腐剂的口香糖，选择成分简单、天然的口香糖。
2、适量食用：孕期过多摄入糖分和其他添加剂可能会引起血糖波动或其他健康问题。因此，孕期要注意适量吃口香糖，避免过量摄入糖分和其他添加剂。
3、注意口腔健康：口香糖并不能代替日常的口腔卫生习惯，孕期要注意刷牙、漱口等口腔清洁工作，保持口腔健康。
总之，孕期可以适量吃口香糖，但要注意选择成分安全的口香糖，控制摄入量，并保持日常的口腔卫生习惯。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生的建议。
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