缺钙的孩子能够喝牛奶吗

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问题详情：缺钙的孩子能够喝牛奶吗？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

缺钙的孩子可以喝牛奶。牛奶是钙的优质来源之一，含有丰富的钙、磷等矿物质，同时含有维生素D和其他有助于钙吸收的营养素。因此，对于缺钙的孩子来说，适量喝牛奶是有益的。

当然，孩子是否需要喝牛奶以及饮用量应该根据具体情况而定。如果孩子缺钙严重，除了喝牛奶外，还需要通过其他食物或药物来补充钙质。此外，如果孩子有乳糖不耐受等问题，可能需要避免大量饮用牛奶。在这种情况下，可以选择一些不含乳糖的钙补充剂或者通过其他食物来补充钙质。

总之，对于缺钙的孩子来说，饮食中的钙摄入是非常重要的。家长应该注意合理搭配孩子的饮食，让孩子摄入富含钙质的食物，并根据需要适当补充钙剂。同时，还应该关注孩子的生长状况，如有疑虑或发现问题，应及时咨询医生或专业人士的建议。

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