益母草泡水喝的功效与作用

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问题详情：益母草泡水喝的功效与作用？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

益母草泡水喝有多种功效与作用，具体如下：

1、具有活血化瘀的效果，可改善月经不调及痛经等状况。同时还能抑制女性子宫收缩强度而起到舒缓痛经的作用。对于产后女性而言，益母草泡水喝有助于促进子宫恢复，清除产后宫腔内的残留物。

2、具有清热解毒的功效，对上火引起的喉咙痛、口腔溃疡等有一定的治疗效果。同时，它还能增强人体的免疫力，对肺炎双球菌等致病微生物有一定的抑制作用。

3、具有保护心血管系统的功能，对高血压等心血管病患者有益。

4、具有抗氧化和抗衰老的作用，其中所含的硒元素能增强人体的抗氧化能力。因此，长期适量饮用益母草泡水，对于美容养颜也有一定作用。此外，它还含有丰富的微量元素和维生素，可以补充人体所需的营养，促进新陈代谢。

需要注意的是，益母草泡水喝虽然有很多好处，但并非人人适用。孕妇应避免饮用，因为它可能会刺激子宫平滑肌收缩而诱发流产的风险。此外，益母草性寒，脾胃虚寒的人也应避免饮用过多。如果出现任何不适或疑虑，建议咨询医生或药师的建议。

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