血沉高怎么降下来

472次浏览・7月前

问题详情：血沉高怎么降下来？

李海明副主任医师血液内科

广州医科大学附属第一医院三甲

血沉高（即红细胞沉降率加快）可能是由于多种原因导致的，如感染、炎症、自身免疫性疾病等。要降低血沉高的情况，需要根据具体原因采取相应的措施。以下是一些建议：

1、针对原因治疗：首先，需要明确血沉高的原因，然后针对原因进行相应的治疗。例如，如果是感染引起的，需要在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物进行治疗；如果是自身免疫性疾病，则需要使用免疫抑制剂等药物。

2、生活方式调整：保持良好的生活习惯有助于降低血沉高。建议保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；合理饮食，避免摄入过多的高脂肪、高糖分的食物，多摄入富含膳食纤维和维生素的食物；适当运动，增强身体免疫力。

3、药物治疗：如果血沉高的情况较为严重，可以考虑使用药物治疗。例如，非甾体抗炎药（如阿司匹林等）可以缓解症状并降低血沉；糖皮质激素也可以用于抑制炎症反应，从而降低血沉。但需要在医生的指导下使用，以免出现不良反应。

4、定期检查：对于血沉高的患者，建议定期进行相关检查，以便及时了解病情变化并采取相应的治疗措施。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有