孕妇肚胀怎么回事
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇肚胀可能由多种因素引起，以下是一些常见的原因：
1、激素变化：怀孕期间，孕妇体内的激素水平发生显著变化，可能导致胃肠道蠕动减缓，从而引起腹胀。
2、饮食习惯改变：孕期可能会摄入更多营养丰富的食物，如蛋白质、脂肪等，这些食物的消化需要较长时间，可能导致腹胀。此外，摄入过多产气食物如豆类、薯类等也容易引起腹胀。
3、消化不良：孕期消化不良可能导致食物在胃肠道内滞留时间过长，产生气体和腹胀。
4、子宫扩张：随着胎儿的生长，子宫逐渐扩张，压迫胃肠道，可能导致腹胀感。
5、便秘：孕期便秘是常见现象，由于肠道内容物滞留时间过长，产生气体和腹胀。
6、情绪压力：孕期情绪压力可能导致胃肠道功能紊乱，引起腹胀。
7、疾病因素：某些孕期并发症，如胃肠道疾病、肝病等，也可能导致腹胀。
为了缓解腹胀，孕妇可以尝试以下方法：调整饮食、增加运动量（如散步等轻量级运动）、保持良好的情绪状态、多喝水等。如腹胀持续严重或伴随其他症状，建议及时就医。
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