拔完智齿侧睡还是平躺

拔完智齿后，对于睡姿并没有特别严格的要求。你可以选择侧睡，也可以选择平躺，只要你觉得舒服并且不会影响到伤口即可。

拔牙后，最重要的是要注意口腔卫生和避免过度用力漱口等动作，以免对拔牙创口造成不良刺激或引发出血。拔牙后两小时内不宜进食，随后的饮食中要避免过度冷热刺激以及过硬的食品，选择软、温和的食物为好。

若侧睡对智齿拔牙创口造成了压迫，造成局部不适或疼痛症状，此时可以考虑短时间平躺，待创口愈合后再恢复正常的睡眠姿势。

总的来说，睡姿不会直接影响拔牙创口愈合，选择让自己舒服的睡姿有助于保持良好的睡眠质量，有利于创口恢复。如有任何不适或疑虑，建议咨询医生意见。