老年人脚后跟疼痛是什么原因
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
老年人脚后跟疼痛可能有以下几种原因：
1、跟骨退行性改变：由于年龄的增长，跟骨的关节和软组织会发生退行性改变，关节间的缝隙会逐渐狭窄，导致关节僵硬以及周围组织的炎症和疼痛。这种情况引起的疼痛通常在休息后减轻，活动后加重。这是一种自然现象，需注意避免长时间过度使用关节。
2、慢性劳损或局部急性炎症未消退：长期的站立工作或者体力劳动会累及足部肌肉和筋膜，产生无菌性炎症，引发疼痛。此外，局部急性炎症如跟腱炎等若未完全消退，也可能导致疼痛。针对这种情况，应注意休息并适当热敷以缓解痛感。在就医前也可在医生指导下使用一些镇痛药或非甾体类抗炎药物来帮助减轻疼痛或炎症。但应确认患者的年龄状况是否可以选用这些药品，建议在医生的建议下服用这类药物。同时注意防寒保暖避免病情的恶化。当老人持续脚后跟痛，尤其在夜间，必须重视且应该到医院进行进一步检查并明确具体原因以得到有效治疗。在治疗期间需要注意保持饮食的健康营养以及注意休息以帮助身体更快恢复。如若为慢性疾病造成可以适当地采取按摩等物理治疗方法促进康复。切忌在未确诊的情况下自行用药或忽视病情发展。
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