蛋白尿3+潜血3+怎样才能减轻

针对蛋白尿3+和潜血3+的情况，要减轻这些症状，需要针对根本原因进行治疗。以下是一些建议：

1、药物治疗：在医生的建议下使用相应的药物，如降压药、免疫抑制剂等，来控制肾病的发展，降低蛋白尿和潜血的水平。

2、饮食调整：采取低盐、低脂、优质低蛋白饮食，减少刺激性食物的摄入，多食用富含维生素和矿物质的食物，有助于减轻肾脏负担，改善病情。

3、控制血压和血糖：高血压和糖尿病是肾病的重要诱因，控制好血压和血糖水平有助于减轻蛋白尿和潜血的症状。

4、生活方式调整：保持良好的作息，避免过度劳累和剧烈运动，戒烟限酒，有助于减轻肾脏负担。

5、定期检查：定期进行肾功能检查，包括尿常规、尿蛋白定量等，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

6、保持良好的心态：保持积极乐观的心态，增强信心，有助于身体的康复。

如果以上方法无法缓解症状或病情持续发展，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。需要注意的是，任何治疗方法和药物都需要在医生的指导下进行，以免加重病情。