类风湿患者的饮食要求是什么

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问题详情：类风湿患者的饮食要求是什么？

精选回答

张婷 副主任医师 风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

类风湿患者需要在饮食上注重营养平衡，以保持身体健康和增强免疫力，具体饮食要求如下：

1、保持低脂肪、低盐饮食。要避免食用高脂肪食物，这可能会加重关节肿胀症状。对于出现皮下结节或血管炎症状的患者，更应限制盐分摄入。此外，尽量减少摄入含嘌呤较高的食物，如猪脑和各种肉类内脏等。可以多吃蔬菜、水果和清淡的食物。

2、增加蛋白质摄入。类风湿患者可能会出现营养不良的情况，因此应增加优质蛋白质的摄入，如鱼肉、鸡蛋等。同时，补充维生素和矿物质，如维生素D等可以提高机体的免疫力，预防骨质疏松。可以多吃含钙食物和新鲜的蔬菜水果。不过注意尽量不使用可能抑制钙质吸收的食物和药物。对于患者的主食方面则没有特别限制。另外注意补水充足。类风湿患者常伴有血液黏稠度升高的情况，因此需要多喝水以改善血液循环状态并减少血栓形成的风险。此外也有助于改善代谢水平。但是注意不宜饮用浓茶和咖啡等刺激性饮品。总之，类风患者需遵循科学健康的饮食原则。必要时还需及时寻求专业医生的指导以更好地调节身体状态。日常锻炼也有助于提高免疫力，帮助恢复健康状态。

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