积食的宝宝怎么调理

392次浏览・5月前

问题详情：积食的宝宝怎么调理？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝积食是一种常见的问题，主要因为宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，容易出现消化不良的情况。对于积食的宝宝，可以从以下几个方面进行调理：

1、调整饮食：对于已经添加辅食的宝宝，饮食要清淡易消化，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，有助于促进肠道蠕动。同时，要适当减少高蛋白、高脂肪食物的摄入，减轻肠道负担。

2、增加运动量：适当的运动可以帮助宝宝促进肠胃蠕动，加快消化速度。家长可以帮助宝宝进行亲子运动，如爬行、散步等。

3、腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解积食症状。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些促进消化、改善胃肠道功能的药物，如益生菌等。

5、中医调理：可以寻求中医的帮助，通过辨证施治，使用中药或针灸等方法进行调理。

6、保持良好的生活习惯：让宝宝保持良好的作息，保证充足的睡眠时间，有助于改善消化功能。同时，要保持良好的卫生习惯，避免病菌感染。

需要注意的是，如果宝宝的积食症状持续加重或伴随其他症状（如发热、呕吐等），应及时就医。总之，对于积食的宝宝，家长要关注宝宝的饮食和生活习惯，通过调整饮食、增加运动、按摩、药物治疗等方法进行调理，必要时寻求医生的帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有