洋甘菊的功效及作用

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问题详情：洋甘菊的功效及作用？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

洋甘菊是一种具有多种功效和作用的植物，其主要作用包括：

1、缓解皮肤敏感和不适：洋甘菊具有舒缓皮肤敏感的功效，对于皮肤敏感、红肿等问题有一定的缓解作用。同时，它还可以帮助缓解湿疹、粉刺等皮肤问题带来的不适。

2、促进睡眠：洋甘菊具有安神助眠的作用，可以帮助人们更快地入睡，改善睡眠质量。

3、调理肠胃功能：洋甘菊还可以调理肠胃功能，对于胃炎、胃溃疡等胃病有一定的缓解作用。同时，它还可以促进消化，缓解消化不良等问题。

4、缓解头痛和焦虑：洋甘菊具有镇痛和抗抑郁的作用，可以缓解头痛、偏头痛等问题，同时帮助缓解焦虑和压力。

5、抗氧化和抗炎作用：洋甘菊含有丰富的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的损害，同时具有一定的抗炎作用，有助于缓解身体的炎症反应。

需要注意的是，虽然洋甘菊具有许多好处，但并不是所有人都适合使用。如果出现过敏等不良反应，应立即停止使用并咨询医生。此外，洋甘菊虽然是天然植物，但并非药物，不能替代对疾病的正规治疗。在使用洋甘菊时，建议遵循专业人士的建议和指导。

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