腰椎突出怎样治疗

腰椎突出的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类。非手术治疗是大多数患者首选的治疗方法，包括生活方式的调整、药物治疗、物理治疗等。

1、生活方式的调整：对于腰椎突出的患者，调整生活方式是首要的治疗方法。这包括保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部活动和锻炼，以及注意腰部保暖等。

2、药物治疗：如果腰椎突出引起疼痛，可以使用非处方药物如布洛芬等缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物，如肌肉松弛剂或抗癫痫药物等。

3、物理治疗：物理治疗是另一种有效的非手术治疗方法，包括热敷、冷敷、按摩、针灸等。这些治疗方法可以帮助缓解腰部疼痛，改善腰部功能。

如果腰椎突出比较严重，非手术治疗无效，或者病情影响到患者的生活质量，可能需要考虑手术治疗。手术治疗包括微创手术和开放手术等，具体的手术方式需要根据患者的具体情况来选择。

除了上述治疗方法，还有一些其他的注意事项。例如，腰椎突出的患者应该避免长时间坐立不动或弯腰搬运重物，保持正常的体重也有助于减轻腰椎的负担。另外，选择硬板床睡觉也可以帮助缓解腰椎突出的症状。

总的来说，治疗腰椎突出需要根据患者的具体情况来选择合适的治疗方法。如果怀疑自己患有腰椎突出，建议及时就医，听取医生的建议进行治疗。