停止长高有什么征兆

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问题详情：停止长高有什么征兆？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

停止长高的征兆多种多样，主要包括骨骼方面的变化以及身体反应。以下是一些常见的征兆：

1、生长痛消失：当长骨的骨骺端逐渐闭合时，生长痛可能会逐渐减轻甚至消失。这是身体在暗示骨骼生长已经放缓或停止。

2、生长板闭合：可以到医院拍摄一张手部的X片来判断骨龄和判断骨生长板是否闭合。如果生长板已经闭合，那么就可能说明身体已经停止自然生长。通常来说，女性在月经初潮后大约还有一两年的生长时间，但生长速度会放缓。男性在身体发育后仍然有生长的空间，但具体的生长时间取决于个人情况。

3、生长速度明显放缓：如果长时间没有出现过明显的身高变化，可能是停止长高的明显征兆之一。一般来说，在发育期，身高会有明显的变化，如果长时间没有变化，可能就是身体发出的停止长高的信号。特别是进入青春期后，一旦身体出现这些信号，就说明身高基本已经定型。建议定期测量身高以观察变化。

除了这些征兆外，生活习惯和饮食习惯的改变也可能与停止长高有关。因此，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于促进生长发育。如果出现以上征兆并且担心身高问题，建议咨询医生或专业人士的意见。

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