酸枣仁五味子治疗失眠吗
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钟舒明 副主任医师 精神医学科
暨南大学附属第一医院三甲
酸枣仁与五味子都是中医常用的治疗失眠的药材，二者配合使用在一定程度上可以帮助治疗失眠。
酸枣仁具有滋补肝肾、宁心安神的功效，有助于改善心悸、失眠等症状。而五味子是著名的安神药，可以滋养五脏，平衡阴阳，有助于改善睡眠质量。二者结合使用可以更好地发挥镇静安神的作用，帮助治疗失眠。但请注意，药物的效果可能因个体差异而有所不同。
此外，失眠可能由多种原因引起，如心理因素、生理因素等。因此，除了药物治疗外，建议失眠患者寻求全面的治疗方法，如保持良好的作息习惯、进行适当的运动、保持良好的心态等。
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