吃避孕药月经紊乱怎么办

吃了避孕药导致月经紊乱，可以采取以下措施：

1、观察：如果月经只是轻微紊乱，可以暂时观察，因为避孕药属于激素类药物，部分女性在服用后可能会出现月经改变的情况。通常在停止服用避孕药后，卵巢功能会逐渐恢复正常，月经紊乱现象也会逐渐改善。

2、调理饮食：注意合理饮食，适当摄入含有蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于改善月经紊乱的现象。同时避免摄入生冷寒凉的食物，如冷饮等，有助于缓解月经紊乱的症状。

3、调整作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于促进身体恢复和调整月经周期。

4、药物治疗：如果月经紊乱情况较为严重，建议及时就医，在医生的指导下服用调理月经的药物进行治疗。针对避孕药引起的月经紊乱，可能需服用一些针对性药物进行调理。如有出血症状可服用止血药物；情绪波动者可服用舒缓情绪的药物等。具体药物需在医生指导下使用。

总之，吃了避孕药出现月经紊乱的情况时，应根据具体情况采取相应的措施进行调理。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医。同时也要注意保持良好的心态和生活习惯，有助于身体的恢复。以后在使用避孕药时，请务必遵循医生的建议，避免药物不当使用导致身体出现不良反应。