菊花加枸杞的功效有哪些

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问题详情：菊花加枸杞的功效有哪些？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

菊花和枸杞都是常见的中药材，它们组合在一起具有多种功效。

1、清肝明目：菊花能够清热解毒，枸杞能够滋补肝肾，增强视力。因此，菊花加枸杞可以有效地缓解视力疲劳、保护眼睛，对于经常用眼的人群有很好的保健作用。

2、疏风散热：菊花具有疏风散热的功效，可以缓解风热感冒、头痛发热等症状。

3、解毒消炎：菊花能够清热解毒，对于上呼吸道感染、扁桃体炎等炎症具有一定的缓解作用。枸杞也能够抗炎、抗病毒，因此菊花加枸杞能够提高身体的抗炎、抗病毒能力。

4、抗衰老：枸杞富含多种抗氧化物质，能够延缓细胞衰老，增强身体免疫力。菊花中的多种营养物质也有助于抗衰老。因此，菊花加枸杞可以起到抗衰老的作用。

5、促进新陈代谢：菊花中的氨基酸、维生素等营养物质有助于促进新陈代谢，而枸杞中的多种营养物质也能够滋养身体，提高身体的代谢能力。因此，菊花加枸杞有助于促进新陈代谢。

需要注意的是，虽然菊花加枸杞具有多种功效，但并不是所有人都适合食用。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或专业人士的建议。此外，不要在未经医生允许的情况下自行使用草药或其他药物治疗疾病。

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