吃什么治疗脂肪肝
382次浏览・5月前
问题详情：吃什么治疗脂肪肝？
精选回答
我要回答
叶军锋 副主任医师 肝胆胰外科
吉林大学第一医院三甲
脂肪肝的治疗不能单纯依靠食物，需要通过综合手段进行治疗，包括调整饮食、增加运动、药物治疗等。在饮食方面，以下食物可以作为辅助治疗的手段：
1、高纤维食物：如燕麦、玉米、红薯等，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化，有利于改善脂肪肝病情。
2、抗氧化食物：如枸杞、山楂等，有助于清除体内的自由基，减轻脂肪肝程度。同时富含维生素的新鲜蔬果如苹果、柑橘等也对治疗脂肪肝有益。
3、富含蛋白质的食物：如豆制品、奶制品、鱼类等，有助于修复受损的肝细胞，可适当摄入。
4、饮食禁忌：应限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、肥肉等，同时避免饮酒和含糖量过高的饮料。
除饮食调整外，还需要结合运动锻炼和药物治疗。建议在医生的指导下进行科学的综合治疗。特别是如果脂肪肝已经导致肝功能异常，需要在医生指导下使用药物治疗，切勿盲目依赖食疗。有时，脂肪肝可能需要在医院接受进一步治疗，尤其是当存在其他健康问题或脂肪肝比较严重时。总的来说，治疗脂肪肝需要综合考虑多种因素，包括饮食、运动、药物等。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有