什么是一级高血压
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
一级高血压是指血压值在高血压的范围内，即收缩压（高压）在140~159mmHg之间，同时舒张压（低压）在90~99mmHg之间。此时患者通常处于高血压的初期阶段，可能没有明显的症状，但也有部分患者会出现头晕、头痛、胸闷、心慌、乏力等症状。一级高血压是预防心脑血管疾病的关键时期，患者如果重视并积极控制血压，通常可以有效防止疾病进一步发展。
关于一级高血压的治疗和管理，有以下建议：
1、调整生活方式：如保持规律的作息习惯，避免熬夜；饮食以低盐、低脂为主，多摄入新鲜蔬菜与水果，避免摄入过于油腻或辛辣的食物；进行适量的运动等。
2、药物治疗：当一级高血压通过调整生活方式无法控制血压时，需及时就诊。医生会根据患者的具体情况选择合适的降压药物来治疗。常用的降压药物有苯磺酸氨氯地平片、马来酸依那普利片等。患者需按时服用降压药物来控制血压，并定期进行血压监测。
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