尿结石该注意什么

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问题详情：尿结石该注意什么？

刘斌副主任医师泌尿外科

中南大学湘雅三医院三甲

尿结石患者需要注意多方面的事项，主要包括日常生活习惯、饮食、运动、心理以及遵医嘱治疗等。

1、日常生活习惯：尿结石患者需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的休息时间。平时尽量采取多喝水的方式，确保每天的饮水量充足，有利于小结石的排出。同时，注意个人卫生，避免感染。

2、饮食：饮食方面应减少高浓度酒精或高矿物质食品的摄入，如高钙食物。适当进食清淡且富有营养的食物，比如新鲜的蔬菜、水果等，减少食用辛辣、刺激的食物。此外，应适当控制钠盐和蛋白质的过量摄入。

3、运动：适当进行运动有助于增强患者体质，可选择较为轻松的体育活动，如散步、太极拳等。但要避免过度劳累或进行剧烈运动。

4、心理：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪对疾病产生不良影响。

5、遵医嘱治疗：患者需要在医生的指导下进行治疗，包括药物治疗、物理治疗等。对于较大的结石，可能需要通过手术取石。务必按照医生的建议进行治疗，不要自行购药或调整治疗方案。

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