脚扭伤抹什么药最好

脚扭伤后，选择适当的药物可以帮助减轻疼痛、消炎和加速恢复。以下是一些常用的药物建议：

1、止痛消炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以帮助减轻疼痛和炎症。请在医生的指导下使用，并确保遵循药物说明书的剂量和使用方法。

2、局部止痛药膏：如扶他林软膏等，可以局部应用以减轻疼痛和消炎。这类药膏通常含有非处方止痛药或抗炎药成分，能够直接作用于疼痛部位。

3、活血止痛膏：如含有红花、丹参等药材的膏药，适用于软组织损伤和局部血液循环不良的情况。

请注意，每个人的身体状况和扭伤程度都不同，因此在选择药物之前，建议咨询医生或药师的建议。他们可以根据你的具体情况给出适当的药物建议和使用方法。

除了药物治疗外，适当的休息、冰敷、压迫和抬高受伤部位也是恢复过程中重要的措施。在恢复期间，避免过度使用受伤脚，给身体足够的时间来恢复。如果扭伤严重或持续加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。