腰椎骨质增生平躺好吗
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
腰椎骨质增生的患者平躺是有一定好处的。
平躺可以帮助减轻腰椎的压力，缓解腰椎骨质增生的症状，如疼痛、僵硬等。此外，平躺还可以使腰椎得到充分的休息，有助于恢复腰椎的功能。
但是，长时间保持同一姿势（如长时间平躺）也可能带来不适或加重症状。因此，建议患者在平躺的同时，也要适当进行侧卧，或者进行一些轻度的活动，如散步、游泳等，以缓解腰椎的压力。
总的来说，腰椎骨质增生的患者应该根据自身情况选择合适的姿势和适度的活动，以促进康复。同时，及时就医、遵循医生的建议和治疗方案也是非常重要的。
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