小孩感冒能吃桃子吗
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
小孩感冒可以吃桃子。桃子富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C的含量相对较高，能够帮助增强免疫力，抵御感冒病毒的侵袭。并且，桃子含有的丰富果胶能够促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收营养，有助于感冒康复。不过，应注意以下几点：
1、适量食用：虽然桃子有益，但也应适量食用，避免过量导致肠胃不适。
2、观察过敏情况：如果孩子对桃子过敏或有过敏史，应避免食用。
3、洗净桃子：食用前要确保桃子洗净，以防农药残留或表面细菌。
4、观察病情变化：如果孩子感冒症状加重或出现其他不适，建议及时就医并告知医生近期食用了桃子。
总的来说，只要小孩不过敏，感冒期间是可以适量吃桃子的。不过，如果孩子感冒严重或持续时间长，建议及时就医。另外，保持均衡的饮食和充足的水分摄入也对感冒康复非常重要。
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