一到晚上就起荨麻疹怎么办

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问题详情：一到晚上就起荨麻疹怎么办？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

如果在晚上出现荨麻疹的症状，如皮肤红肿、瘙痒等，可以采取以下措施：

1、观察并识别触发因素：荨麻疹的发作通常与某些触发因素相关，如特定的食物、药物、植物、化学物质、感染等。尽量回想发作前的情况，识别可能的诱因并尽量避免接触。

2、药物治疗：可以口服抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定等，缓解荨麻疹的症状。这些药物有助于减轻皮肤的肿胀和瘙痒。如果有严重的呼吸困难或其他严重症状，建议立即就医。

3、局部护理：可以使用冷敷来缓解皮肤的不适感。避免使用刺激性的洗护用品，保持皮肤清洁，避免过度抓挠，以免引发感染。

4、保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜；均衡饮食，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少吃可能引起过敏的食物；进行适当的运动，增强身体免疫力。

5、寻求医疗帮助：如果荨麻疹症状持续加重或反复发作，建议及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如血液检查等，以确定过敏原，并制定相应的治疗方案。

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