睡觉咬牙齿怎么回事
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问题详情：睡觉咬牙齿怎么回事？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
睡觉咬牙齿（也称夜间牙齿咬合）可能是由多种因素引起的。这些因素包括：
1、精神因素：工作压力过大，精神紧张或焦虑，都可能引起夜磨牙的现象。
2、牙齿咬合问题：牙齿咬合关系不良或牙齿缺损等可能导致上下牙齿接触时发生干扰，从而在夜间引起无意识磨牙。牙齿过度磨损或牙齿缺失也可能导致磨牙。
3、神经性因素：神经紧张或焦虑等情绪刺激可能导致咀嚼肌收缩，进而发生磨牙现象。
4、遗传因素：夜磨牙可能与遗传因素有关，如果父母有磨牙现象，子女出现磨牙的可能性也会增加。
5、其他因素：如营养不良、肠道寄生虫病等健康问题以及过度疲劳、饮食影响也可能导致磨牙症的发生。夜间睡觉时由于无意识情况下进行牙齿咬动或咀嚼的动作也可能导致出现夜间磨牙的状况。有些人睡觉时打鼾和喘粗气也可能触发无意识的牙齿活动行为。其他系统性疾病也可能与夜磨牙相关，例如睡眠障碍和精神运动性共济失调等。
如果发现自己有夜间磨牙的情况，建议咨询医生或口腔科医生进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行评估和治疗建议，以帮助你解决这一问题。
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