加多宝热量高吗

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

加多宝的热量相对较高。

加多宝是一种凉茶饮料,其中主要成分是糖和多种中草药。其中,糖分是其主要来源,因此其热量相对较高。虽然其热量可能不及其他高糖饮料,但如果过量饮用,摄入的热量也可能较多,尤其是对于需要控制热量摄入的人群来说需要注意。

建议适度饮用加多宝,避免过量摄入糖分和热量。如果需要控制热量摄入,可以适量饮用其他低热量饮料,并适当进行运动来帮助消耗多余的热量。

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