血糖8.3不吃药可以恢复正常吗

血糖8.3mmol/L不吃药是否可以恢复正常，主要取决于患者的具体情况，包括血糖测量的具体时间、有无其他症状或疾病、个人生活习惯和健康状况等。一般来说，血糖值受到多种因素的影响，如果早期血糖水平不是特别高，并且没有严重的症状或并发症，通过改善生活方式可能帮助控制血糖。具体可参考以下情形：

1、如果这是空腹血糖值，建议通过饮食和运动进行调节，以达到降低血糖的目的。在饮食上以低糖、低脂、低盐饮食为主，并适当增加粗粮的摄入。同时遵循医生建议进行适当的运动锻炼，以降低血糖。如果能够保持足够的耐心和毅力，不吃药可能有机会让血糖恢复正常。但也需要持续监测血糖情况。

2、如果这是餐后血糖值，那么数值仍在可控范围内。在这种情况下，也可以考虑通过调整生活方式来改善血糖状况。但如果持续升高或出现其他不适的症状，应及时就医并考虑药物治疗。

然而，每个人的体质和状况不同，具体的应对方法因人而异。在不确定如何应对高血糖时，最好咨询医生或专业医疗机构的意见。他们可以根据具体情况提供更准确的建议和治疗方案。总之，保持健康的生活方式、合理的饮食和适当的运动是控制血糖的关键。