面瘫饮食上需要注意些什么

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问题详情：面瘫饮食上需要注意些什么？

侯炳辉副主任医师神经内科

青岛大学附属医院三甲

面瘫患者在饮食上需要注意以下几点：

1、多食用富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于促进神经功能的恢复。

2、多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，有助于促进面部肌肉功能的恢复。

3、避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免刺激面部神经和肌肉，加重病情。

4、增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鸡蛋等，有助于增强体质和免疫力。

5、注意饮食卫生，避免食用过期食品和不干净的食物，以免引发肠胃疾病或其他健康问题。

6、控制饮水量和盐分摄入，避免水肿或加重面部负担。

除了饮食上的注意事项，面瘫患者还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，根据医生的建议进行适当的药物治疗和物理治疗，以促进康复。另外，保持良好的心态对面瘫的康复也非常重要。如果遵循以上建议并进行治疗后病情仍未好转或出现其他不适症状，建议及时就医。

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