天然vc片的作用和功效

天然VC片的作用和功效多种多样，包括：

1、促进骨胶原的生物合成，有助于组织创伤口的更快愈合，促进人体的胶原合成和抗氧化。

2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长机体的寿命并增强人体对外部环境的抗应激能力和免疫力。

3、改善铁、钙和叶酸的利用，改善人体的吸收功能。特别是对于贫血患者，有助于改善贫血症状。

4、改善牙龈的出血等症状，有益于牙龈和牙齿的健康。尤其是牙龈肿胀、易上火的人士，适当补充维生素C有助于缓解相关症状。

5、缓解皮肤过敏反应，保护皮肤免受自由基侵害，提高皮肤抵抗力。有助于增强皮肤弹性，减少皮肤黑色素沉着。此外，维生素C还具有美白祛斑的功效。天然VC具有很强还抗氧化作用。当皮肤内的抗氧化能力减弱时会导致色斑增多、变黄或暗沉等皮肤问题。因此适当补充维生素C有助于改善肤色并增强皮肤的抗氧化能力。

总的来说，天然VC片有助于促进身体的健康和美容护肤。但请注意，任何补充剂都应在医生的指导下使用，以确保安全和有效。