感冒了可不可以喝酸奶
395次浏览・5月前
问题详情：感冒了可不可以喝酸奶？
精选回答
我要回答
韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒时可以喝酸奶，但具体情况要根据个人的身体状况来判断。下面分析感冒期间喝酸奶的利弊：
利：酸奶含有丰富的蛋白质、益生菌等营养成分，有助于增强身体免疫力，促进肠胃蠕动和消化，缓解感冒期间的食欲不振症状。同时，酸奶中的益生菌有助于平衡肠道菌群，改善因感冒药物引起的肠道菌群失调现象。
弊：如果感冒期间出现明显的咳嗽、咽部不适等症状，喝太凉的酸奶可能会刺激咽部，加重不适感。此外，酸奶多是冷藏保存，温度较低，在感冒期间若过多饮用或过急饮用可能会引起腹痛或腹部不适感。若本身抵抗力较差或有基础疾病的情况，部分患者可能对酸奶过敏或者对乳糖不耐受等情况也需要注意。而且部分治疗感冒的药物可能与其产生反应影响药效的吸收。因此感冒期间应避免大量饮用或喝过凉的酸奶。
综上所述，感冒期间能否喝酸奶需要根据个人具体情况来决定。建议将酸奶拿出来一段时间以减少其温度较低对咽喉部位产生的刺激，并适量饮用即可。同时避免同时服用抗生素类药物与酸奶类药物共同服用的情况以最大程度保护身体状态及药效发挥。如若对酸奶过敏或对乳糖不耐受的情况应及时就医咨询医师建议后进行治疗与调理方案的选择。如果身体不适反应加重建议及时就诊检查。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有