肩周炎有效的治疗方法
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
肩周炎的治疗方法有多种，下面详细介绍几种常见的有效治疗方法：
1、药物治疗：疼痛明显时可选用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释片或双氯芬酸钠缓释片等，以减轻疼痛和炎症。
2、物理治疗：包括热敷、针灸、按摩、拔罐等，有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3、运动康复：进行关节功能锻炼，如爬墙动作、画圈动作等，有助于恢复关节功能，防止关节僵硬。
4、局部封闭治疗：对于痛点局限的患者，可以进行局部封闭治疗，如注射类固醇或麻醉药物等，以减轻疼痛。
5、手术治疗：对于严重的肩周炎患者，如存在关节粘连或关节僵硬等情况，可能需要考虑手术治疗，如关节镜手术等。
6、冲击疗法和敷贴法：使用中药或特殊药膏进行局部治疗，有助于缓解疼痛和促进炎症消退。
7、注意日常护理和保暖：避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或长时间使用电脑等。同时要注意保暖，避免肩部受凉。
以上治疗方法应在医生指导下进行，选择合适的治疗方法取决于患者的具体情况。如果疼痛严重或持续不缓解，请及时就医。此外，治疗的同时还需注意日常生活习惯的改变，避免诱发和加重肩周炎。
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