为什么老年人容易骨折
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
老年人容易骨折的原因主要有以下几点：
1、骨质疏松：随着年龄的增长，老年人的骨骼会变得较为脆弱，骨骼强度下降，容易引发骨折。
2、肌力下降与反应不灵敏：肌肉力量的减弱以及反应速度的下降使得老年人在受到外力冲击时更易受伤，尤其是跌倒时容易发生骨折。
3、内分泌变化：随着年纪增长，身体内的代谢和激素水平变化也可能影响骨骼健康，增加骨折的风险。
4、缺乏运动与营养摄入不足：运动不足和营养不足会影响骨骼健康，增加骨质疏松的风险，从而更容易发生骨折。
5、骨吸收作用增强：老年人甲状旁腺分泌增加，导致骨吸收作用增强，影响骨骼的正常结构，使其更容易发生骨折。此外，老年人的肾功能降低，尿磷排出量增加也可能进一步削弱骨骼。对蛋白质及矿物质的摄入也相对不如年轻时，缺乏骨生长的营养来源，骨生成变得困难。以上因素相互作用，使老年人的骨骼更加脆弱，容易发生骨折。因此老年人在日常生活中需要注意自我保护，预防跌倒和意外事故的发生。如有疑虑或不适，请及时就医寻求专业建议和治疗。
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