腰4/5椎间盘突出硬膜囊受压怎么办

腰4/5椎间盘突出硬膜囊受压，可采取以下方法进行治疗和缓解：

1、保守治疗：对于初次发作、病程较短以及症状较轻的患者，可先进行保守治疗。具体方法包括卧床休息，进行牵引治疗，配合使用非甾体类抗炎药如布洛芬等，以及硬膜外类固醇注射疗法。中医针灸、推拿按摩等方法也有助于缓解症状。在治疗期间，患者应避免久坐久站，避免过度劳累。

2、手术治疗：若患者病程较长且症状较重，或经保守治疗无效时，可考虑进行手术治疗。手术治疗方法包括微创手术和开放椎间盘切除手术等。微创手术适用于单纯腰椎间盘突出的患者，可通过椎间孔镜或椎间盘镜切除突出的椎间盘组织。对于伴有腰椎不稳、腰椎滑脱等复杂情况的患者，则需要进行开放椎间盘切除手术。术后患者需注意休息并进行适当的康复锻炼。

具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。患者应保持良好的生活习惯，避免久坐久站，加强腰部肌肉锻炼，以预防腰椎间盘突出的发生。如症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。