怎么分辨恶露还是月经

恶露和月经是产后女性的两个重要生理现象，可以通过以下几个方面进行分辨：

1、颜色：恶露的颜色通常是鲜红色的，随着时间的推移，颜色会逐渐转变为淡红色或棕色。而月经的颜色通常是鲜红色或暗红色。

2、流量与持续时间：恶露的流量和持续时间可能会因人而异，与子宫恢复的状况有关。月经的流量和持续天数则相对固定，一般较恶露要少。而且月经一般会持续大约三到七天。

3、发生时间：恶露是在产后随着子宫恢复而自然排出的，通常会持续一段时间。而月经则是在产后一段时间才会恢复，具体恢复时间因人而异。

4、感觉和症状：恶露排出时，可能会伴有子宫收缩引起的腹痛感。而月经来临前，可能会有乳房胀痛、腰酸等症状。

如果仍然无法区分是恶露还是月经，建议寻求医生的帮助。医生会通过症状和体征来做出准确的诊断，并给出相应的建议和治疗方案。此外，对于产后女性来说，定期进行妇科检查也是非常必要的，以确保身体的健康。