颈椎炎怎么治好

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精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

颈椎炎的治疗方式多种多样,具体治疗方法取决于病情的严重程度。以下是一些常见的治疗方法:

1、药物治疗:可以使用非处方药物如止痛药和消炎药来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重,可能需要使用处方药物。

2、物理治疗:如冷敷和热敷,有助于缓解肌肉紧张和疼痛。还可以采用电疗、按摩、针灸等物理疗法,有助于改善血液循环,促进炎症消退。

3、适当的休息与运动:避免长时间保持同一姿势,如长时间低头看手机或电脑。适当的运动,如游泳、瑜伽等,有助于增强颈部肌肉力量,改善颈椎稳定性。

4、颈椎牵引:对于颈椎炎引起的神经根受压,可采用颈椎牵引的方法进行治疗。通过牵引拉伸颈椎周围肌肉和韧带,减轻神经根受压。

5、局部封闭治疗:对于痛点局限的患者,可以采用局部封闭治疗,直接注射药物到疼痛部位。

6、保持良好的生活习惯:保持正确的坐姿和睡姿,选择合适的枕头,避免颈部过度劳损。注意颈部保暖,避免颈部受寒。

请注意,每个人的病情不同,治疗方法也会有所不同。建议在医生的指导下进行治疗。如果颈椎炎症状持续加重或无法缓解,应及时就医寻求专业医生的帮助。

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