孕晚期腰酸背痛怎么回事
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问题详情：孕晚期腰酸背痛怎么回事？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕晚期腰酸背痛是一个常见的现象，主要是由于以下几个原因导致的：
1、孕妇体内激素变化：在怀孕期间，孕妇的雌激素和孕激素分泌增多，这会导致关节韧带松弛，为分娩做准备。这种生理变化可能导致腰部的稳定性变差，容易出现腰酸背痛的症状。
2、子宫压迫：随着胎儿的发育和子宫的增大，孕妇的腰椎承受的压力也会增大。这种压力可能导致腰部肌肉和韧带的负荷增加，引发腰酸背痛的症状。特别是在孕妇长时间站立或坐着时，症状可能更加明显。
3、身体姿势的改变：在怀孕期间，孕妇可能会因为腹部重量增加而调整姿势，以保持平衡。这种姿势的调整可能导致腰椎的过度弯曲，加重腰部负担，引起腰酸背痛。
4、体质差异：不同孕妇的体质不同，有些孕妇在怀孕期间可能会出现骨质疏松等状况，这也可能是导致腰酸背痛的原因之一。
为了缓解这种症状，孕妇可以采取一些措施，如适当休息、保持良好的姿势、进行适度的运动、热敷和按摩等。如果疼痛严重或持续加重，应及时就医。另外，孕妇还应注意补充钙质，加强营养，以保证胎儿的健康发育。
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