头疼炸了一样想吐怎么办
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王水平 副主任医师 神经内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
头痛如炸裂并伴随恶心想吐的症状，可能是由于多种原因引起的，如偏头痛、紧张性头痛或颅内高压等。以下是一些建议的应对措施：
1、保持冷静：避免紧张、焦虑的情绪，可以通过深呼吸、冥想等放松技巧帮助缓解紧张情绪。
2、调整环境：确保所处环境通风良好，避免过于闷热或潮湿。
3、休息：尽量避免熬夜和过度劳累，确保充足的睡眠时间。
4、饮食调理：避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性物质，可以选择清淡易消化的食物。
5、药物治疗：
头痛剧烈时，可以在医生的指导下服用非处方药物，如布洛芬等缓解疼痛。
如果头痛症状持续不减或者加重，应尽快就医，由医生根据病情进行专业的治疗。
6、物理降温：可以使用冰袋或冷毛巾敷在头部，有助于缓解疼痛和恶心感。
7、按摩：轻轻按摩太阳穴或头痛部位，有助于缓解紧张情绪和减轻疼痛。
8、及时就医：如果头痛症状严重且持续不减，伴随其他严重症状如意识模糊、视力障碍等，应尽快就医。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。
总之，对于头痛如炸裂并伴随恶心想吐的症状，应根据具体情况采取相应的应对措施。如果疼痛持续不减或者伴随其他症状，应及时就医。
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