人体拉伸运动器能帮助长高吗

人体拉伸运动器在一定程度上可以帮助促进身体长高。具体分析如下：

在生长发育期，关节、骨骼等还未完全定型，适当地拉伸运动可以使关节的活动幅度变大，骨骼伸展增强。机体做拉伸运动，不仅能促进新陈代谢，还能增强机体免疫功能。同时，拉伸运动对肌肉和骨骼产生一定的刺激作用，有助于肌肉和骨骼的生长发育。因此，对于生长发育期的青少年来说，适度进行拉伸运动是有助于身体长高的。

除了运动之外，其他的生活方式选择也会影响生长发育。保证充足睡眠、合理饮食以及适当进行户外活动都有助于身体的发育。同时也要注意，任何运动都需要适度进行，避免过度运动导致的身体损伤。