手腕软组织受伤怎么办
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问题详情：手腕软组织受伤怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
手腕软组织受伤时，可以根据受伤的严重程度采取以下措施：
1、轻微损伤：如果手腕软组织受伤仅为轻微肿胀和疼痛，没有伤口和明显的淤血。可以通过冰敷方式缓解局部肿胀和疼痛，配合云南白药等活血化瘀药物进行局部外敷。另外也要制动受伤的腕部，让受损的组织得到充分休息和恢复。
2、较严重损伤：如果手腕软组织受伤后局部出现明显的肿胀、疼痛、淤血等症状，可能伴随关节僵硬和压痛等症状。除了上述轻微损伤的处理措施外，还应使用石膏或支具固定腕部，保持受伤部位的稳定，促进软组织的恢复。同时口服消炎镇痛药物如布洛芬等缓解疼痛。还可配合微波理疗等方法加速软组织愈合。但需在专业医生的指导下进行，切勿自行服药或治疗。
3、严重损伤：如果手腕软组织受伤后出现明显的畸形、功能障碍等症状，应及时就医进行详细检查，如核磁共振等影像学检查。以排除骨折、关节脱位等严重情况。如有必要，可能需要进行手术治疗。术后还需进行系统的康复训练以恢复腕部功能。
无论伤势轻重，受伤后都应保持腕部制动和休息，避免过度活动加重损伤。同时注意饮食清淡，避免辛辣、刺激食物影响伤口愈合。如症状持续不缓解或加重，请及时就医。在日常生活中注意做好防护，避免受伤。
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