头撞个包怎么快速消肿

头部被撞肿了个包，可以通过以下方式来快速消肿：

1、冰敷：在撞伤后的短时间内进行冰敷，能够收缩局部的毛细血管，抑制出血和水肿。每次冰敷的时间可以在半小时左右，每天进行数次。注意在冰敷时要用毛巾包裹冰块，防止冰块直接接触皮肤导致皮肤冻伤。

2、热敷：如果受伤时间已经超过了一天，此时可以通过热敷的方式来促进局部水肿的吸收。但请注意，热敷的温度不能过高，以免烫伤皮肤。

3、药物治疗：如果肿胀的情况比较严重，可以在医师指导下使用外用药物来加速水肿的吸收，如云南白药喷雾剂外用等。另外，口服的药物也可以在医师指导下使用，如三七片、活血止痛胶囊等。这些药物都可以促进水肿的消退。同时，还要做好局部的消毒护理，避免引起感染。

4、饮食调理：为了快速消肿，可以适当食用一些有助于消肿的食物，如南瓜、柿子等。这些食物都含有丰富的维生素和纤维，能够帮助加速水肿的消退。

需要注意的是，如果在被撞伤之后出现恶心、呕吐、头晕等症状，应及时就医检查是否存在颅内损伤等问题。以上方法仅供参考，如果症状严重或持续不减，请及时就医寻求专业医生的帮助。此外，对于儿童、孕妇等特殊人群，在头部受伤后应特别注意观察症状并及时就医。