水痘吃什么水果好
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黄燕 副主任医师 感染病科
苏州大学附属第一医院三甲
水痘期间，患者可以选择一些富含维生素、矿物质和抗氧化物质的水果，这些水果有助于增强免疫力，促进身体恢复。以下是一些建议的水果：
猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C，有助于增强免疫系统，促进水痘的恢复。
香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，对于缓解水痘病毒引起的疲乏和虚弱有一定帮助。
苹果：苹果含有丰富的营养，能够有助于提升免疫力，并且富含抗氧化物质，对身体恢复有益。
梨子：梨子具有清热、解毒、生津的功效，对于缓解水痘病情有一定的辅助作用。
西瓜：西瓜含有充足的水分和矿物质，可以补充身体的水分和营养需求，有助于缓解水痘引起的不适。
葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫系统，对水痘病情有益。
此外，患者还应该注意饮食清淡易消化，避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免刺激肠胃，影响病情恢复。除了吃水果外，保持良好的作息习惯和心态也是非常重要的。如果出现持续高热、咳嗽等症状，应及时就医。
请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食方案应根据个人情况和医生建议来确定。每个人的体质和病情都有所不同，因此应在医生的指导下进行饮食调整。
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