刺激性鼻炎应注意什么

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问题详情：刺激性鼻炎应注意什么？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

刺激性鼻炎患者需要注意以下几个方面：

1、避免接触刺激性物质：如香水、化妆品、烟草等，这些都可能刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎症状加重。同时，患者应避免接触花粉、尘螨等过敏原。

2、注意保暖：尤其是在寒冷的冬季，刺激性鼻炎患者容易因冷空气的刺激而加重病情。因此，出门时要做好保暖措施，如佩戴口罩等。

3、保持室内空气湿度：过于干燥的环境也可能刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎症状加重。可以使用加湿器来增加室内湿度。

4、锻炼体质：适当的运动有助于增强免疫力，减少鼻炎发作的可能性。建议进行规律的运动，如散步、游泳等。

5、饮食调理：饮食应清淡，避免食用易引起过敏的食物，如海鲜等。同时，要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

6、药物治疗与复查：在医生的指导下使用药物治疗，如鼻喷雾剂、抗过敏药物等。并定期进行复查，以便医生了解病情进展并调整治疗方案。

7、注意鼻腔卫生：保持鼻腔清洁，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于缓解鼻炎症状。

8、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免过度疲劳和压力过大。这些都有助于减轻鼻炎症状。

总之，刺激性鼻炎患者需要从多个方面加以注意，以减轻症状并预防病情加重。如有疑虑或症状加重，请及时就医。

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