哺乳期罗汉果可以喝吗

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精选回答

朱颍 主任医师 妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

哺乳期一般是可以适量饮用罗汉果泡的水的。

罗汉果具有清肺润肠的作用,对咳嗽、便秘等症状都有较好的改善效果。而且其泡水饮用不会影响到乳汁的质量,也不会对宝宝的健康产生影响。适量饮用罗汉果泡水可以帮助哺乳期的女性增强免疫力,预防疾病的发生。此外,罗汉果还含有丰富的营养物质,能为哺乳期的女性提供身体所需的多种营养元素,有益于身体健康。

但请注意,罗汉果性凉,一次性大量摄入可能导致消化系统异常以及哺乳期妈妈的肠胃功能出现问题,不利于母乳喂养婴儿的正常营养吸收。所以喝罗汉果泡水时应注意适量饮用,避免过量摄入引起身体不适。如果在哺乳期间有任何不适或疑虑,建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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