为什么一到冬天就有头皮屑
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
冬天容易出现头皮屑的原因主要有以下几点：
1、气候干燥：冬季气候较为干燥，头皮的皮脂膜可能受到破坏，水分散失较多，从而导致头皮屑增多。
2、过度清洁：冬季频繁洗头或使用碱性较强的洗发水可能导致头皮干燥，从而产生大量头皮屑。建议根据个人头皮状况调整洗发次数，使用温和的洗发水。
3、头皮疾病：如脂溢性皮炎或头癣等可能导致头皮屑增多。脂溢性皮炎可能与头皮的油脂分泌旺盛及马拉色菌感染有关，表现为头皮红斑、脱屑等。头癣则是由真菌感染引起，主要表现为头皮黄癣斑片，继发细菌感染后可能有疼痛和脱屑现象。这些情况需要在医生的指导下进行药物治疗和改善生活习惯。例如脂溢性皮炎可以遵医嘱使用抗菌消炎药物来治疗。头癣患者可涂抹酮康唑软膏等药物以抑制真菌生长，并配合服用抗感染药物辅助治疗。此外，患者还需避免与他人共用梳子、毛巾等物品以降低传染风险。
为了减少头皮屑的困扰，建议在冬季选择合适的洗发水和护发产品，并注意保持良好的饮食和作息习惯，保持良好的情绪也有助于减轻头皮屑问题。如果出现持续的头皮屑问题，建议寻求皮肤科医生的帮助以了解具体原因并进行治疗。
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